고시형 기능성원료 msm
작성일 22-01-31 21:26
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<개개인마다 그 효과와 반응이 다를 수 있습니다>
관절 및 뼈 건강에 도움을 주는 기능성원료가 다양하게 있습니다
식약처에서 인정한 원료 중 msm은 먹는 식이유황입니다
msm이란?
우리 몸에 칼슘,인 다음으로 세번째로 많은 미네랄
근육조직, 뼈, 피부를 이루는 재료로 사용되어 짐
MSM의 역할
-첫번째로 단백질 구조를 형성하여 근육, 뼈, 피부를 이루는 재료로 사용되어짐
-콜라겐,엘라스틴,연골의 글루코사민과 콘드로이친 등의 조성에 필요.
유연한 sulfur bond를 형성하여 조직의 유연성을 유지해줌
-세포막 투과성 관련: sulfur bridge는 세포막의 탄력을 유지함으로써,
세포막의 투과성을 증진시켜, 세포가 산소와 영양소 공금을 제대로 받고,
독성 대사물질을 원활히 배출하게 하여 세포의 건강상태를 최적으로 유지해줌
-호르몬과 효소대사 활성화 관련: sulfur bridgd는 공간적 구조를 결정하는데 중요한 작용.
황이 부족하면 공간구조가 왜곡되어 호르몬과 효소의 활성기능을 저해,
다른 비타민이나 미네랄이 조효소 기능을 상실하게 된다.
따라서 황은 우리 몸의 에너지 생성과 신진대사를 유지하는데 필수 요소이다
msm의 임상효과
-통증조절 관련: 관절염, 건초염과 같은 만성통증에 도움. msm 자체가 신경섬유의
통증신호 전달을 차단하는 천연 진통제로써의 작용과 염증조절 물질인
사이토카인을 조절하여 통증을 조절한다.
-약물효과 증폭 관련: 대부분의 비타민 및 미네랄의 증폭 효과를 가지고
약물효과를 증대시키는 기능을 가진다.
탄수화물, 지방, 단백질의 물질대사도 증대
-황산화제 관련: 글루타치온 생성에 관여, 다른 황산화제의 환원에도 관여
-신경계 관련: 뇌의 신경독소를 해소하고 배출하는 역할
-면역 관련: 가려움증 경감, 류마티스 관절염과 루프스 등의 자가면역 질환의 진통 효과
-당뇨 관련: 인슐린의 원료가 되기도 함, 췌장기능 도움
-근 골격계 관련: 각종 근육통과 경련질환에 도움
-피부 관려: 콜라겐과 케라틴을 형성. 피부,모발,손발톱의 건강을 유지하는데 도움
-기생충 살충효과: giardia, 트리코모나스, 회충, 선충, 요충의 박멸효과
-항암효과
msm 복용방법
물에 포함된 용존 산소와 함께 흡수되어야 좋으므로 물에 녹여서 섭취하는게 좋음
msm 체외 배출시간
약 20여일 정도
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